Corso completo di Meditazione

Corso meditazione

22 marzo 2025
Webinair Online

La meditazione non è solo una tecnica di rilassamento, ma uno strumento potente per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e ritrovare equilibrio interiore. Se hai sempre voluto iniziare a meditare o approfondire la tua pratica, questo corso online è l’occasione perfetta.
Durante questa giornata, imparerai tecniche di respirazione, rilassamento e visualizzazione guidata, esplorando anche il legame tra meditazione e neuroscienze. Verrai guidato passo dopo passo in un percorso che ti permetterà di integrare la meditazione nella tua vita in modo semplice ed efficace.

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  • Adatto a Tutti: Che tu sia un principiante o già praticante, questo percorso ti accompagna passo dopo passo, offrendo tecniche adatte ad ogni livello. Finalmente puoi impadronirti di differenti pratiche meditative e dei benefici della meditazione.
  • Esperienza Pratica e Teoria: Uniremo la conoscenza teorica alle tecniche di meditazione che potrai applicare subito nella tua vita.
  • Tecniche avanzate ed esclusive: Oltre le tecniche tipiche, in questa giornata imparerai (e sperimenterai):
    1) La connessione al cuore
    2) Rilascio memorie/ferite del cuore con ThetaHealing®
    3) La connessione al Vero Me con VirtualMind®
    4) Guarigione di Amore incondizionato a sé e ad altri
  • Come meditare: Dalla meditazione di base al lavoro avanzato sulla consapevolezza e la visualizzazione, ogni lezione è pensata per farti immergere in una pratica profonda e duratura. 
  • Tecniche di Respiro e Centratura: Impara a calmare la mente e lasciar andare i pensieri attraverso le tecniche più semplici ed efficaci. Dal rilassare ogni parte del corpo al creare il tuo spazio sacro dove riconnetterti con la tua essenza.
  • Meditazioni Guidate e Silenziose: Dai primi passi alle pratiche avanzate che espandono la tua coscienza nel qui ed ora.
  • Meditazioni Avanzate con ThetaHealing® e VIrtualMind®: Sperimenterai queste potenti tecniche per riconnetterti al Vero Me e per liberare il cuore dalle memorie del passato. 
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  • Apprendimento di tecniche specifiche: Un corso che ti permetterà di imparare diverse tecniche di meditazione, adatte a diversi bisogni e livelli di esperienza.
  • Opportunità di approfondire: Potrai esplorare diversi aspetti della meditazione e scoprire quale approccio è più adatto a te.
  • Riduzione dello stress: Sperimenta la tranquillità e lascia andare le tensioni accumulate da mente e corpo.
  • Maggiore concentrazione: Allena la tua mente a restare focalizzata e a vivere nel momento presente.
  • Crescita personale: Espandi la tua consapevolezza, migliorando il rapporto con te stesso e con gli altri.
  • Guida esperta: Un insegnante qualificato ti guiderà nella pratica, rispondendo ai tuoi dubbi e offrendo consigli personalizzati.
  • Struttura e costanza: Un corso ti offre una struttura e un impegno preciso, facilitando la pratica regolare.

Durata del Corso: 8 ore.

Dove: Webinair Online.

Quando: 22 marzo 2025 ore 09:30-18:30



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